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公廁細菌 …什麼! 醫生也不敢坐馬桶墊

公廁細菌,什麼! 醫生也不敢坐馬桶墊

在外面,你敢直接坐馬桶嗎?2003年台灣爆發SARS,之後對於個人及公共衛生的議題開始重視。而2020年的今天,全世界身處在「武漢肺炎」的恐懼中。公共衛生的感染議題,再次提醒國人,必須時時作好防疫的準備。

公廁給我們的印象總是潮濕、有異味、髒髒的,空氣中似乎都瀰漫著肉眼看不見的細菌及病毒,任誰都不敢一屁股直接坐馬桶坐墊。

大部分的人坐之前至少會用衛生紙擦拭一遍,比較有潔癖的人甚至還會使用酒精消毒液擦拭,或鋪坐墊紙、衛生紙隔絕坐墊,一方面是有衛生的顧慮,另一方面則是心理因素影響,畢竟無數人坐過的馬桶坐墊可能會有罹患傳染病、性病的風險,萬一被傳染了怎麼辦?

淋病、梅毒,病毒引起的生殖器疹、菜花等病,最常見的傳染途徑是性行為及皮膚直接接觸。而坐馬桶與性行為無關,也沒有直接接觸他人皮膚,因此得到這些病的機率很低。

不過皮膚科醫師也表示,如果前一位使用者尿液中有病毒,而且病毒正處於活性期,下一位使用者沾到前一位的尿液,理論上確實有可能被傳染。

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美國范德比爾特大學醫學院預防醫學教授威廉.薛佛納博士(Dr. William Schaffner)則表示,坐馬桶坐墊染病的機率低,除非細菌藉由臀部的傷口,或經由你的雙手才能讓你生病。

因此薛佛納博士非常強調手部衛生,如廁後徹底洗手是保護自己最重要的方法,避免細菌藉由雙手經口中進入體內而感染。

如廁後徹底洗手是保護自己最重要的方法,避免細菌藉由雙手經口中進入體內而感染

不過,話說回來,就算有千百個證據證明馬桶坐墊不是傳染疾病的途徑,但理論終究還是理論,如果其他人的尿液、糞便、經血殘留在馬桶上,無論這些東西是否會讓你生病,你絕對不會想讓它接觸你的身體。

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鑑於普遍民眾知道馬桶坐墊幾乎不可能傳染疾病,卻還是不敢安心坐下的矛盾心態,醫師提出了
「上公廁自保守則」

(1) 前一人使用後不要馬上接著用,多等幾分鐘。因為病毒、細菌需要一定的溫濕度才能生存,離開人體幾分鐘後就會死掉。

(2) 用衛生紙或濕巾擦一擦坐墊再坐,特別是擦掉尿液。沾肥皂擦還可以拭去細菌、病毒。

(3) 公廁提供坐墊紙最理想,可以隔開皮膚與馬桶座直接接觸。有些公廁使用自動更換的塑膠坐墊也很好,尿液不會穿透。

(4) 如果還是不放心,就上蹲式馬桶吧。

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無法使用蹲式馬桶的族群們,例如:銀髮族、孕婦、兒童等等,在外如廁不安心的話,建議自己攜帶酒精消毒液,或是馬桶坐墊紙,至少多一層保障不至於上的膽戰心驚。

總而言之,儘管部分專家及醫師研究指出,細菌病毒不太可能藉由馬桶坐墊被傳染疾病,但在衛生考量和心理因素的情況下,大家還是對馬桶坐墊避而遠之,甚至連具備專業知識的一些醫護人員都不敢坐!

在衛生考量和心理因素的情況下,醫療人員還是對公用的馬桶坐墊避而遠之

我們來分享一則案例,高雄市的一間婦產科診所,診所沒有員工專用的廁所,醫生、護士、患者都一起共用廁所。 即使是醫生及護理人員礙於衛生關係,不敢直接坐馬桶墊,因此安裝舒安潔馬桶自動保潔座避免被患者傳染的風險,也更能安心釋放。所以,即使是醫生及護理人員,對於共用馬桶的衛生感染問題,理論上和實際執行上還是有一段距離。

鋪衛生紙、坐墊紙的目的都是為了提高舒適感和安全感,但其實在廁所內的不安感與整潔度有很大的關聯,將廁所及馬桶保持整潔乾淨又乾燥,使用者自然會比較放心的坐上馬桶,而且比較不敢弄髒弄亂,即使弄髒了也會自己處理乾淨。

廁所及馬桶保持整潔乾淨又乾燥,使用者自然會比較放心的坐上馬桶

在心理學理論中,環境中的不良現象如果被放任存在,就會誘使人們仿效,甚至變本加厲。

比如說,前一位使用者沒清理好馬桶髒汙,下一位使用者多半會存有「又不是我先弄髒的、反正公廁本來就那麼髒」的心態,因而對髒亂視而不見,甚至自己弄髒的部分也置之不理,導致廁所越來越髒,清潔人員負擔越來越大。

台灣的廁所文化還有很大的進步空間,從改善公廁的設計、增加維護廁所的經費,到培養良好的如廁習慣,若能逐一落實,翻轉公廁給人既定的印象,如此一來在外如廁也可以很安心!

另外,武漢新型冠狀病毒肺炎持續擴散,台灣已有確診病例後,大眾對疫情的擔憂有增無減,再次出現搶購口罩的情況。但要防疫,大家記著口罩只是其中一環,不能忽略其他個人衛生習慣和增強抵抗力的重要性!而公共洗手間的防疫也是重要的一環。

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延伸閱讀: 半蹲如廁對健康的風險

 

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